最近经常听到很多人说:我的痔疮又犯了，用了好多药都复发。还有的人说：我做了手术之后都没有彻底痊愈，还会复发。那为什么会这样呢？有些人会觉得做了手术就是最彻底的办法了，那么为什么还是会复发呢？我们经常说一句老话：三分治疗，七分预防，预防永远大于治疗。那些用药、做手术治疗痔疮的人，他们的治疗方式其实没有问题，就出在预防上了。虽然手术切除了痔疮，但是如果我们还是保持着以前的生活习惯的话，那么就算你割十次都没有用。
针对多名痔疮患者的统计与总结，发现痔疮形成与他们的日常生活脱不开干系，今天我们一一拆解开来，希望大家看过之后，经过科学的指导可以让自己的生活越来越好。
⑴我们可以养成定期排便的习惯，便秘是痔疮的征兆之一，有人总在厕所呆很长时间，认为没有把大便排干净就不出来，但是长时间蹲在厕所，影响血液循环，对身体也不太好。
⑵多吃可以预防痔疮的食物，这些食物有全谷物、全麦、香蕉、芽甘蓝、燕麦等等，同时，不要喝酒和吸烟，甚至碳酸饮料也要克制饮用，不然给身体带来的伤害是非常大的。
⑶锻炼肛门，这个练习每个人都可以做，锻炼者可以坐或平卧，这时候需要将头脑中的杂念去除，专心当下，感受身体变化，诸如肛门收张，跟随呼吸频率，将肛门收放，每天都做，早晚一次，每次半个小时，即可避免生成痔疮。
无论是内痔还是外痔，临床上主要以非手术治疗为主，一般使用一些痔疮膏、痔疮栓就可有效解决。不过痔疮具有多样性，很多痔疮膏本功效比较单一，因此患者经常出现久治不愈的情况。对此，我们可以使用甘伯宗冰幨抑菌凝胶这类新型痔疮凝胶，相对来讲它的见效更快而且可有效针对各种常见痔疮，另外它还具有良好的修复滋润功效，可加强患处组织的修复，促进痔核萎缩，治疗效果相对更为彻底。
我们要从心理摆脱痔疮很丢人这种理念，患病不可怕，可怕的是碍于面子不敢去求助治疗，这会让我们的疾病越来越严重。
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