“十男九痔,十女十痔”,
为什么女同胞伤害更深?
篇头语：
在阅读本文之前，敬请诸位避开饭前饭中饭后的时间；
不必庆幸自己没有痔疮，也不必嘲笑或耻笑自己身边患痔疮的朋友或同事，因为根据本文的标题所表达的概率，很有可能您的家庭当中就有痔疮患者，也很有可能您自己也已经是个隐形的痔疮患者，只是您不知道而已，或者只是您活的年龄还不够而已。
常言道：“十男九痔”，“十女十痔”。
这是为什么呢？为什么女同胞会比男同胞更容易患上痔疮呢？
这首先得从痔疮的病因说起。
那么，痔疮的病因到底是什么呢？
笔者查了一下网络，答案可谓不少：有人说是由于久坐与（或）久蹲造成的；有人说是由于饮食辛辣或过火过热引起的；有人说是由于垃圾食品吃得太多导致的；有人说是由于喝水太少以致便秘造成的；也有人说是由于不正确运动或缺少运动造成的；还有人说是由于饮食搭配不均衡以致营养不良造成的；甚至还有人怪罪于患者的性情与脾气。真是五花八门，奇亦怪哉！当然，笔者也可以肯定的说，上述的所谓病因几乎都是错误的，即使是对的也是不全面的。
此外，笔者还特地请教了一下万能的百度，搜索“痔疮”，结果病因解释如下：
痔疮的病因：
痔疮的具体发病机制尚未完全明确，可能与多种因素有关，目前主要有以下学说。
静脉曲张学说：静脉丛是形成肛垫的主要结构，痔的形成与静脉丛的病理性扩张、血栓形成有必然的联系。从解剖学上来看，门静脉系统及其分支直肠静脉都无静脉瓣；直肠上下静脉丛管壁薄、位置浅；末端直肠黏膜下组织松弛，这些因素都容易导致血液淤滞和静脉扩张。此外，由于直肠肛管位于腹腔最下部，多种因素，如长期的坐立、便秘、妊娠、前列腺肥大、盆腔巨大肿瘤等，均可引起直肠静脉回流受阻。目前颇有争议。
肛垫下移学说：肛垫起闭合肛管、节制排便作用。正常情况下，肛垫疏松地附着在肛管肌壁上；排便时受到向下的压力被推向下，排便后借助自身的收缩作用，缩回到肛管内。弹性回缩能力减弱后，肛垫则充血、下移形成痔。西医主流支持肛垫下移学说。
中医认为，痔疮的发病因素与风、湿、热、燥、气虚、血虚有关。
笔者认为，上述西医所谓的“静脉曲张学说”与“肛垫下移学说”以及中医的意见，都只是从痔疮的发病病理学角度去解释痔疮的成因，并未真正解释清楚痔疮的病因。
在这里，就有必要先解释清楚病因与病理的区别。
其实，所谓的发病的病因与发病的病理是不同的。笔者认为，病因是从外源性的宏观角度去解释疾病的形成的；而病理则是从内源性的微观角度去解释疾病的形成的。比如，一个人日常生活中不注意饮食卫生，经常吃发霉的花生或者玉米，最后罹患了肝癌，这种不良饮食习惯就是这个人罹患肝癌的病因。至于为什么经常吃发霉的花生或者玉米就会罹患肝癌呢？这是因为发霉的花生或者玉米里面含有一种叫做“黄曲霉素”的肝癌致癌物。这就是肝癌的发病病理。至于为什么黄曲霉素会导致肝癌呢？这又是更深层次的病理学研究。
所以，我们要从外源性的宏观角度去解释痔疮形成的病因，因为这对人们的预防才有实际意义的。至于痔疮形成的病理，则是那些医药工作者们研究的课题。
那么，痔疮到底是怎么形成的呢？
笔者认为，这主要是由于人们日常生活的忽视（即无意识）与不良习惯造成的。
其实，人们容易患上痔疮一个重要的原因就是，人们忽略了一个重要的事实。这个事实就是：肛门也是人体的一种器官。而且，人们还忽略了另一个更加重要的事实。这个事实就是：作为人体的器官之一，肛门也是需要保养的。
日常生活中，我们经常听到：要注意胃的保养啦！要注意肝的保养啦！要注意肾的保养啦！如此等等，但我们从来没听过有人说“要注意肛门的保养”之类的话。
肝胃肾对我们的健康很宝贵，所以我们会时刻注意保养它们。可为什么我们从来不会想到需要保养自己的肛门呢？这当然是因为，我们总是觉得，肛门只是用来排便的，没什么好保养的。
其实，人们还忽略了一个重要的事实。那就是：在一定意义上，痔疮是肛门功能老化的结果。
为什么这样说呢？只要您留心观察一下自己身边的亲朋好友，您就会发现：痔疮患者或者曾经的痔疮患者，绝大多数都是中老年人。您听说过有儿童得痔疮的吗？没有；您听说过有青少年得痔疮的吗？也没有；您听过有青年人得痔疮的吗？也是没有；即使有，也是极少的个案（当然，孕妇的特殊情况除外）。从这种现象，就可以说明，痔疮是肛门经过几十年的时间，自身功能老化的结果。
步入中年之后，那些为我们的身体服务了几十年的肝胃肾的功能开始老化，会产生这样那样的问题。而我们的肛门又何尝不是如此？它也一样为我们的身体服务了几十年，它的功能自然也会开始老化，也会出现这样那样的问题。而其中最常见的问题就是痔疮的形成。
所以说，在一定意义上，痔疮是肛门功能老化的结果。而这个结论也可以直接驳斥前面五花八门的病因论述。
肝胃肾为我们服务了几十年，我们会意识到需要保养它们呵护它们。然而，作为人体的排便器官，肛门也一样为我们服务了几十年，我们却一直对它置之不理。我们这么偏心，它当然会有意见了。有意见的结果当然就是：它给您制造麻烦。什么麻烦呢？其中最常见的麻烦就是痔疮啦！也就是说，从我们一出生，肛门就开始为我们服务，而我们却从来没有保养过它，这样，肛门的功能必然会越来越弱。几十年下来，产生痔疮也是很正常的事。
所以，在很大意义上，痔疮是肛门功能老化与缺乏保养的结果。
而人们日常生活的不良习惯则加速了痔疮的形成。主要是什么不良习惯呢？
首先，是喜欢久蹲的坏习惯，特别是喜欢边蹲厕所边看书或玩手机的坏习惯。
为什么久蹲会导致痔疮的形成呢？这是因为，通俗地说，肛门是一种有弹性的环形组织。在平时，肛门是处于收缩状态的。当我们蹲下的时候，肛门是处于外张状态的。这时候，肛门的血液就被挤走并且处于缺血状态。而我们蹲下的时间越长，则肛门的外张与缺血状态就持续得越久。这种持久的外张与缺血状态偶尔发生几次是没什么问题的，但是，如果长期反复如此，久而久之，肛门的弹性回缩能力就会越来越弱，从而导致肛门发生病变。这种病变的后果通常就是外痔的形成。
有一个典型的病例可以佐证这一点：笔者曾求治于一位经验丰富的中医，他跟我讲述了一个典型的病例。他说曾经有一位痔疮患者，是摩托车修理师，有一天来他这里求医。他一看他的肛门，吓了一跳：原来该患者的痔疮（外痔）非常大，甚至有一次性塑料杯的杯底那么大。他说为什么他会得如此大的痔疮呢？这是因为他每天修摩托车，而在维修的过程中，他必须反复蹲下去对摩托车进行检查与修理。就是因为这种反复下蹲的职业特点，才导致他不幸罹患那么大的痔疮。
其次，就是喜欢久坐的坏习惯，比如，整天坐在办公室工作的白领一族。
为什么久坐也会导致痔疮的形成呢？因为久坐不动，肛门的血液也是被挤走并且处于缺血状态。同理，如果这种长时缺血状态频繁发生甚至习惯性发生，则肛门也必然会发生病变。这种病变的后果通常就是内痔的形成。您也许会问，同样是频繁地处于长时缺血状态，为什么没有形成外痔呢？这是因为我们坐下的时候，肛门没有处于外张的状态，不会影响到其原有的弹性回缩能力，所以通常不会形成外痔。
上述的久蹲与久坐是痔疮形成的两个最主要的坏习惯。而这两种习惯都有的人，则容易患上混合痔。
其实，日常生活中，经常无意识地犯这两种坏习惯的人有很多，比如，田野上喜欢蹲下来抽烟聊天或打牌的农民、经常蹲下来洗菜或洗衣服的家庭主妇、麻将一族、整天坐着看书学习的书呆子、整天开车的司机（包括出租车、公交车和长途车司机）、喜欢坐在沙发上看电视或玩手机的宅家一族，等等。
那么，痔疮应该怎样预防呢？
肛门的老化是无可避免的，因此，我们就只有回到前面所说的：保养。
既然肛门需要保养，那么，首先就需要摒弃上面所述的坏习惯。上厕所要速战速决，不能长时间蹲便池或坐马桶；蹲下洗菜或洗衣服的家庭主妇应该坐着或站着进行；整天开车的司机、麻将、白领和宅家一族，都要定时不定时地起立脱离凳椅，不要总是将屁股粘在座位上。
除此之外，平时还需要注意如下的肛门保养：
一、要尽量避免蹲下来干活或做事；实在不可避免，也不要一屁股蹲到底让肛门外张出来；
二、上完厕所擦干净之后（特别是久蹲厕所之后），不要马上起立，还要扯下一两张干净的纸巾折叠好，再用手指托着纸巾将仍处于外张状态的肛门顶回里面去；
三、洗澡的时候，也要用手指将肛门往里面顶，并反复地重复多次这一动作，以起到维持肛门弹性的作用；
四、久坐一族要定时不定时地起来拍拍屁股并加以反复按摩，让血液重新获得流通；条件许可的话，最好能做几下上述第三点的保养动作；
五、有条件的情况下，最好能养成每天做提肛运动的习惯。
总之，要时刻预防久蹲或久坐的陋习，避免让自己的肛门长期或频繁地处于外张或缺血状态，同时，通过上述的协助方式来维持自己肛门的弹性。
现在，我们就可以轻易地解释为什么女同胞比男同胞更容易罹患痔疮这个问题了。这主要还是因为男女同胞的生理结构与生活习惯不同造成的：
男女同胞不同的生理结构决定，男同胞小便时无需蹲下去，而女同胞则需要蹲下来小便。这无形中造成女同胞肛门外张的机会与次数比男同胞多得很多。况且，人们每天小便的次数本来就要比大便的次数多上很多。所以，女同胞每次小便之后，也需要做一下上述第二点的保养动作。
此外，男性通常外出工作的机会比较多，久坐的机会比较少；而女同胞（特别是家庭主妇）则呆在家里久坐的机会也会多一些。
上面只是谈到痔疮的成因与预防，可是，如果不幸得了痔疮该怎么治疗呢？根据上述痔疮的成因，可以断定，不论是中药还是西药，不论是痔疮膏还是痔疮栓，也无论药厂商家及医生吹得如何神速奇效，对已经生成的痔疮，药力都不可能达到根除的效果。相信很多痔疮患者都知道这一点。而要想根除痔疮，最好的办法就是小手术。
然而，对于痔疮，千万不要掉以轻心！不要以为得了痔疮做一下小手术就不会复发万事大吉了。且不说痔疮会给自己生活带来诸多不便，严重的内痔会导致贫血，痔疮小手术也需要花费一笔不小的开支，如此等等，更重要的是，在我们的身体上，任何有用的部分，都是天赋的才是最好的。不管是修补过还是更换过，其功能都比不上父母恩赐的。其中，我们的牙齿，就是典型：当您的牙齿有问题的时候，不管是修补过还是更换过，就算是通过当前最先进的种植牙技术重新种植出来的一颗新牙，它的咬嚼功能都不可能比得上父母恩赐的那颗牙齿。我们的肛门亦然，经过手术之后，它的排便功能都比不上当初完好无损的状态。所以，我们的日常保养是非常重要的。正所谓“上工治未病”，健康主要在于预防，而不是在于治疗。
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