我一百年只做一件事，就是让人人健康!
一分预防胜过十分治疗。一开始就做好预防痔疮的准备，就不需要为治疗它们而烦恼了。尽量做好下面列出的所有方法，以免被痔疮折磨。
1、每天喝8杯水。摄取大量液体对你有帮助。吃高纤维食物，特别是水果、蔬菜和全谷物，有助于排便。必要时，不要害怕使用软便剂。
2、不要太久如厕，不要太用力排便。太久如厕和太用力排便会引发痔疮。尽量顺其自然，不要用力，以免增加不必要的压力，使痔疮恶化。
3、不要坐太久，记得偶尔站起来走动一下。如果你坐了太久，不妨起身走动。持续的压力会引发和（或）使痔疮恶化。
4、不要抓痒和过度擦拭。如果长痔疮的部位发痒，你可以涂一点金缕梅。不要用厕纸擦拭痔疮部位，以免使它发痒。用比较柔软、不会使痔疮恶化的厕纸。不要用彩色和（或）有香味的厕纸。
5、少或尽量不穿紧绷的内裤，多穿棉质内裤。棉是非常透气的布料。和其它人造布料相比，棉布更柔软，对皮肤的刺激比较小。
6、痔疮的治疗手段。以非手术治疗为主，无症状的痔不需治疗；有症状的痔无需根治。若保守治疗无效，痔脱出严重，较大纤维化内痔、注射等治疗不佳，合并肛裂，肛瘘等方可考虑手术。
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苏敬痔清，是苏敬健康专门针对痔疮：内痔、外痔、混合痔以及肛周炎等研制的一款纯中药药膏，具有去腐生肌的作用，主要用于痔疮肿痛，肛裂疼痛。此为外用药，不可内服。
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