生活中,有各种描述痔疮高发的俗语,什么十男九痔、十女十痔,可见痔疮这种毛病,是有多稀松平常。统计资料表明,中国人中痔疮的发病率高于50%。女性的发病率明显高于男性。发病率随着年龄的增大而逐渐增加。一、含义痔又被称作“肛垫”,是直肠下端的海绵样组织,具有弹性,内含血管及其他支持组织,属人体正常组织,可起到软垫作用,有助肛门严密闭合。直肠下端、肛门局部的一般性微隆起所形成的肛垫不是病,只有当由于各种因素造成直肠黏膜下静脉曲张,过度隆起,出现病理性肥大、移位从而造成肛门的各种不适感,如坠胀、疼痛、出血、脱垂、瘙痒等才是病,在医学上称为痔病,就是百姓常说的痔疮。二、分类痔疮根据发生的部位不同可分为内痔、外痔和混合痔。一般认为,在距肛门缘约3~4厘米处有一形如锯齿状的直肠黏膜和皮肤的分界线,叫齿线。以齿线为界,发生在齿线以上、直肠下端的叫内痔,发生在齿线以下的肛管和肛门缘周围的叫外痔,在同一部位横跨齿线上下的叫混合痔。其中,内痔根据痔组织脱出程度可分为四期:一期:排便带血、无脱垂。二期:排便带血、滴血或喷血,内痔脱出,可自行还纳。三期:内痔脱出后不能自行还纳,需手助复位。四期,始终脱出或手助复位后不能保持而自行再脱出者。外痔根据性质不同,又分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓外痔。在一个人身上,这几种痔可以单发,也可以多发,且在临床分型判断上,有时并非绝对。三、表现痔疮早期可仅仅表现为无痛性大便带鲜血,如便纸上染血,大便表面带血丝,滴血或喷血。当病人逐渐有痔核脱出时就可表现为各种肛门不适,疼痛、坠胀、肛门瘙痒等。而痔核急性脱出不能还纳时则造成痔嵌顿、血栓性外痔、炎性痔等,病人疼痛及其他症状将明显加重。少数痔病也可表现危及生命的严重贫血及严重影响生活质量的痛苦,因此不能小视。四、病因便秘是导致痔疮的主要原因。由于痔会引起排便疼痛,有些病人惧怕疼痛不敢排便或强忍不便,粪便在肠内停留过久,会进一步加重便秘。前列腺增生患者排尿困难,可导致腹压增高,压迫直肠静脉,长期如此可引起其淤血扩张,从而形成痔疮。经期、生育期、更年期这三个特殊时期,女性的痔疮发病率较高。此外,久坐、久站、负重过度、腹泻等因素,也可能引起痔疮。五、治疗方法(具体方法请按照医生医嘱)痔疮的治疗可分为药物治疗(口服药、外用药)、物理治疗、手术治疗。口服和外用药联合应用效果较好,可起到消炎、止血、镇痛的作用,但只是针对症状治疗,不能彻底消除痔核,停用药后,在便秘等诱因的作用下可再次出现以上症状。物理疗法:激光、微波、红外线等物理疗法,可使局部产生炎症反应从而达到痔的复位和固定。根据不同病情需要,可选择对应的疗法。如果反复便血或出血较多或痔核脱出肛外或口服、外用药后无效者,医院在医生指导下治疗。专家提醒:其实,没有症状的痔疮,只有当痔合并出血、脱垂、血栓形成及嵌顿等情况时,才需治疗。医生会根据你的病情,来选择最适合你的治疗方式。六、预防痔疮小贴士1.专心上厕所竭尽所能的不要在排便时玩手机;每当有便意,立即如厕;排便时专心致志,切勿三心二意;不要有用力屏气排便的习惯。便秘,更具体的说,排便困难、排便不尽、大便硬结均会导致痔疮风险增加。排便困难时,切勿用力过猛,可用手按压左下腹部协助排便;如还不见效,可使用开塞露或者口服乳果糖,帮忙软化粪便。2.好好吃三餐饮食上,要有良好的生活规律,要喝足够的水,正常情况下一天要保证~ml的饮水量。三餐在保证营养的前提下,每日进食肉、蛋类、蔬菜、水果及主食掌握适合自己的比例,以尽量保持大便1天1次、大便不干结为宜;在此基础上,可适当增加全麦食品所占比例。即使没有便秘症状,适当增加全麦饮食仍会减低痔疮发生风险。蔬菜、水果可根据自己喜好及排便情况,增加高纤维食品,如芹菜、菠菜、菌菇类、苹果等。3.平时多锻炼除了平时规律运动,平时还可有意识地进行提肛运动,就是缓慢上提、收缩肛门。4.便后讲卫生保持肛门周围清洁,要勤换内裤,注意卫生,防止肛周感染。最后,小编建议大家记住上述小贴士的20字,轻松预防痔疮,祝愿大家:痔疮去无踪,屁股更出众;排便习惯好,提肛运动做;清洁卫生抓,屁股笑开花。资料:综合整理生命时报、丁香医生
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