俗话说，十人九痔。痔疮是人类的高发病之一，一定要引起重视。如果长期久站或久坐都很容易出现痔疮。如果痔疮不及时治疗，有可能会导致肛门功能失常。
误区一：痔疮出血是小事
痔疮出血一定不能轻视，有人会把痔疮出血与肠癌出血混淆。实际上，痔疮出血大多是排便中或便后出血，血色鲜红。而肠癌出血一般是持续性的，带黏液便血，通常与粪便混在一起的。
误区二：不痛就不是痔疮
很多人都以为痔疮是不痛的。不痛不一定就不是痔，痛也不一定就是痔。痔疮常见出血和脱垂，一般不痛，只有伴血栓水肿急性发作才会痛。肛门疼痛的原因还有脓肿等其它原因，因此不能用痛否来判断是否有痔。
误区四：痔疮不需手术治疗
早期痔疮可以通过局部外用药物治疗，包括栓剂、乳膏、洗剂，或者口服药物治疗，可以起到治疗效果。但是对于中晚期痔疮、有严重出血、痔疮脱出等患者则要积极采取手术治疗进行干预。
1改善饮食习惯大便通畅就能减少便秘，有效预防痔疮。建议多吃麦片、蔬菜、水果，特别是有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。
2不要久站久坐经常要换个姿势，自我放松一下。
3锻炼肛门括约肌。建议仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩。收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。
4便后用花洒头冲洗，并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟。每天清洗肛门，睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟。
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