中国人有句老话，叫“十人九痔”，可以看得出痔疮的发病率之高。
痔疮是良性病变,加之又是难言之隐,这就是众多患者不予重视痔疮的原因。
但是长期得痔疮有很多不良后果。所以今天就让我们认真研究这个难言之隐——痔疮。
痔疮·了解
痔疮因发生的部位不同，可分为内痔、外痔和混合痔。它是在静脉密集的直肠、肛门附近产生充血，并膨胀起来，呈半球或结节状的疾病。
排便异常者、大量饮酒，嗜食辛辣、经常性久坐久蹲的人都比较容易得痔疮。长期患痔疮也会引起不良后果，如脱出、肿痛、便秘、坠胀感、总有便意感等等，其中最严重的当数贫血。
长期痔疮出血很容易导致慢性失血性贫血而引起头晕、目眩、气喘、心悸、乏力等症状，甚至导致对多个器官及系统的功能产生很大的不良影响。
痔疮·症状
痔疮是常见的肛门疾病，根据发病症状的不同，会有以下信号出现：
1、排便时出血是痔疮常见的症状，一般呈滴状或喷射状，并且伴有分泌物增多的情况出现。
2、疼痛是外痔常见的表现。外痔发炎后，尤其是排便过后，患者即可出现肿胀、疼痛感，甚至影响走路。
3、患者可感觉肛缘突起有异物感，即脱垂现象，排便时不容易擦净，并且污染内裤，严重时脱垂不能自行收回。
4、多数患者有肛门潮湿和瘙痒感，并且内痔严重者排便时容易咳嗽，并且出现疲劳感。
5、多数患者会出现排便困难和排便疼痛的情况，致使患者畏惧排便，造成便秘的恶性循环，使痔疮越加严重。
痔疮·预防
肛肠专家指出，生活中有很多细节看似平常，却和痔疮密切相关。像白领在办公室一坐就是一整天，饮食上偏爱油炸煎炒的食物，喜欢“蹲”厕所等等，都可能将痔疮惹上身。
那怎样预防痔疮的发生或发展呢？首先针对引起痔疮的原因，我们可以从以下几方面进行预防——
1、加强体育锻炼，避免持续同样的姿势
从事久坐、久站、活动少工作的人，应该积极、经常性地参加体育活动，如广播体操、太极拳、各种球类活动等，以及进行自我收肛运动，每日1-2次，每次3-5分钟，可以增加血液循环，调和人体气血，促进胃肠道蠕动。
2、防止便秘。
保持大便通畅，养成在每天早晨短时间的排便习惯。应多吃水果及含纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，并养成每天早上定时排便的习惯。
3、及时治疗肛门及大肠炎症
如发现有肠炎、痢疾、肛隐窝炎、肛周皮炎等疾病时要及早治疗，以避免长期腹泻及炎性分泌物刺激肛门直肠部。
4、不过食辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒类等，不仅对胃肠有刺激，也可以使直肠肛门血管充血、扩张，排便时疼痛等。因此，日常生活中对辛辣、酒类食物宜少食，不可过量，否则可诱发痔核的发生。
5、注意休息
熬夜、劳累过度，是诱发痔疮的一大因素，上网族、打扑克族、麻将一族，常常一坐就是几个小时，甚则通宵达旦应该有所节制，驰张有度。
另外值得注意的是，如果真的感觉肛门有难言之隐的异常时，不要不在意，还须趁早接受治疗。
治疗痔疮，内服加外用疗效会更佳，除了外用药物之外，还可以配合药物内服哦！
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长按
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