「经验分享」
我是一名英语老师，平时生活中不喜欢运动，在平时没有喝水的习惯，1年前有一天去厕所的时候有一些不舒服的感觉，去医院检查说我有了痔疮，我平时走路时有疼痛感，去厕所也会感觉特别的不舒服。作为一个被痔疮折磨的女生来说，我有很多的话想给有痔疮的女生朋友说，把自己治愈痔疮的经验分享给大家一下！
以下就是我亲身经历的，绝对是比较有效的方法。
如果有痔疮的女生在用的时候无法缓解痔疮的时候，可以重点对痔疮进行重点的保护。
二种痔疮的护理方法：
1、无花果炖大肠
食材：无花果10个，猪大肠克
用法：清水浸泡20分钟，猪大肠洗净、去味，加姜片，炖足3小时，喝汤吃肉，连用半个月，效果显著，无花果中的多种有机酸、脂肪酶、蛋白酶，不仅能帮助消化，而且还具有消炎、抑菌、消肿、驱虫和增强人体免疫力的作用。无花果炖猪大肠，能益气、通肠、润燥，对预防便秘，辅助治疗肛肠疾病，有不错疗效。。
2、地老鼠根猪肉汤
食材：鲜入地老鼠根60～90g，猪肉60g。
用法：将入地老鼠根切成薄片，与猪瘦肉同煎，加水3大碗，煎至1碗，每日服1次，连服2～4天。此方用于内痔。
我在晚上手机上网时一次偶尔的机会看到的网有人推荐，抱着试一试的心态用了两盒，我是在买的，可以百度搜""就能找到，也可以加他们的v信（zhikangan）了解，因为它是用来治疗痔疮的，而且我看到它里面的成分都是纯中药材，用的时候清洁所需部位，外痔患者直接涂抹，内痔患者可使用痔疮助推器直接推入内痔处即可，坚持使用对祛除痔疮有很好的效果。
现在我感觉这个对痔疮的治疗效果真的好用
后来我在网上买了5盒，比之前贴的时候痔疮的疼痛感减轻很多，现在我的排便也正常了，也能正常的工作了。
痔是直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团，形成痔疮的原因很多，一般可总结为下面几点。
第一、形成血栓外痔的原因——久坐、久立、活动少
运动是一个长久性的问题，不论人类怎么发展都离不开运动。久站，久坐，长期行走，人体长期处于一种固定的姿态，会影响血流循环，盆腔内血液郁积，使痔静脉充血、曲张、隆起，则导致肛肠病发病机会增多。
经常变换体位的工作者，活泼好动的青年、军人，参加多种体位劳动的农民，因其血流循环障碍少，肛肠局部不易充血，所以发病者少。
第二、形成血栓外痔的原因——便秘、腹泻、排便时间长
便秘、腹泻是肠道系统最常见的病变，会直接引起大肠肛门的很多疾病。有些人喜欢在大便时看书报，本以为是节约时间的好方法，有时候看得投入了，久蹲厕所而不起，这样很容易加重肛门直肠部的充血，引起痔疮、直肠粘膜脱出、肛门括约肌松弛等多种肛肠疾病。此外，大便时过度用力，也容易造成外痔的产生。
第三、形成血栓外痔的原因——饮酒过多、嗜好辛辣
人以食为天，吃什么直接影响着身体健康。有的人认为肛门痛疼，都是因为吃了辣椒上火，所以往往不引起重视，认为过一段时间自然就好了。久而久之病情越来越严重。
饮酒过多或嗜好吃辛辣食品都可能是导致发病的诱因。辣椒、酒类等对直肠粘膜有直接刺激作用，过度饮食这类食品，大便时就会感到灼痛。固然不一定是引起肛肠病的直接原因，但对诱发和加重肛肠病有一定的作用。
第四、形成血栓外痔的原因——女性特殊的生理因素易患病
女性特殊的生理结构，容易造成私密处多种疾病，妇女因妊娠、生养关系，其发病的机会比男性高。妊娠后随胎儿生长，腹压会不断增加，加重静脉回流的障碍，从而使很多妇女妊娠分娩后发生痔、肛裂、肛乳头肥大、直肠脱垂等肛肠疾病。
怎么做有助于痔疮恢复咋防治
1、调节饮食饮食与痔疮的关系明显。少吃辛辣刺激食物，多吃含粗纤维的食物含。荤素搭配要平衡，粗、细粮得当。多摄食具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和水果类食品，如香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦偲类等。若长期痔疮出血引致铁质不足而贫血的话，须加以适当补充，例如进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜，增加铁的吸收。
2、养成良好习惯调节生活作息，不要经常熬夜、喝酒。不让自己的精神长期处于紧张焦虑的状态下。养成定时排便的好习惯，如厕后，切记要以不含刺激性及化学成分且柔软的卫生纸来檫拭。
3、提肛运动经常变换体位，适当地增加活动。建议有空时做提肛运动（坐、卧、站立均可）：吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30次，早晚各一次。若能采取胸膝卧位（双膝跪姿，胸部贴床，抬高臀部）则效果更好。屈髋体肛运动的效果也很好，方法是：仰卧床上，两腿交叉上提屈曲髋部（使大腿尽量于腹部贴近），连做20-30次。屈髋时呼气，放松肛门，每天早晚各一次。提肛运动能改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对防治期痔疮和脱肛颇见功效。
4、在痔疮早中期可以选择保守治疗，痔疮药膏也有很多种。很多的痔疮栓和痔疮膏都只是起到暂时缓解疼痛的功效，很多患者想要从根本上摆脱痔疮困扰，一直在寻找能够标本兼治的产品，目前在国内发现了，可搜痔康安了解，效果比较全面，在痔疮发作的时候及时使用可以达到事半功倍的效果。
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