痔疮有内痔、外痔、混合痔之分,其发病率是非常高的,尤其是经常坐办公室的白领们更容易出现痔疮,很多人羞于提及自己的痔疮,从而不能很好的治疗,导致情况越来越严重,最终不得不手术才行。
虽然痔疮不是太大的毛病,但是其发作起来却会让人疼痛难耐,坐立不安,并且伴有瘙痒的症状,让人苦不堪言。而目前痔疮主要是以控制症状为主,不要求根治。也就是说,痔疮只需要控制症状就可以了,不要求根治痔疮,只需要它不会频繁发作即可。
痔疮的发生跟人们不正常排便有关,如排便时间过长,便干便秘时排便费力,还有便次过多等,而究其根本原因则跟人们喜食偏食辛辣肥甘厚味、蔬菜水果摄入量少、饮水少而导致大便异常有很大的关系。既然跟饮食有关,那么预防我们也可以从饮食入手,多吃以下食物:
得了痔疮别慌张,餐桌上6物敞开吃,或能将痔疮“斩草除根”!
白萝卜
白萝卜具有松气和通便的作用,长时间吃白萝卜,便秘的人排便习惯会有明显的改善,基本上能够达到每天排便一次,这样利于痔疮的防治,并且白萝卜还可以消炎,即便是有痔疮的人痔疮发作,局部出现比较严重的炎症的话,吃了之后也能让炎症尽快的好起来。
无花果
无花果中纤维素含量较高,能增加粪便的体积,促进肠蠕动功能,改善便秘症状。无花果治疗痔疮的办法有很多种,比如无花果可以直接食用,每次3~5个;无花果也可以和白砂糖熬糖水喝;无花果也可以直接和食物放在锅中煮熟食用。
芹菜
芹菜是比较常见的蔬菜,里面含有丰富的膳食纤维,膳食纤维含量丰富的食物能够刺激肠道蠕动,缓解便秘。芹菜叶比茎的营养和食疗作用更高,要高出很多倍甚至十几倍,可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,达到预防痔疮以及肠癌的目的。
苦瓜
苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”消炎的目的,常吃苦瓜可以预防痔疮,因为它的作用是清热、润肠,可以使大便通畅,避免因大便干结、淤积,从而压迫肛周静脉或引发炎症,造成静脉曲张。
鸡蛋
鸡蛋富含的动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要,因此日常多吃鸡蛋是有好处的,多食高蛋白的鸡蛋对于痔疮的防治也是有好处的,另外如果是痔疮犯了可以将几个鸡蛋煮熟去蛋白,将蛋黄放人铁锅内,文火煎至焦黄、出油,弃渣留油,晚上睡前先用0.9%生理盐水将患处洗净,然后将浸透鸡蛋黄油的药棉或纱布敷贴,第二天早上取出可以消痛退肿,止血止痒效果不错,不妨试试。
大白菜
常见的大白菜也适合患有痔疮的人进食。大白菜对上火的改善有利,而患痔疮的人最怕有便秘或者上火的情况,如果上火严重,可能会加速痔疮的发展,因此日常可以适当进食一些大白菜其富含的粗纤维能刺激肠道蠕动,改善便秘,从而从根本上防治痔疮。
南酸枣
南酸枣,又名鼻涕果,因其顶端有五个眼,自古以来就象征着“五福临门”的意思。南酸枣中的天然果胶有助于防止食物停滞,滋润肠胃,缓解便秘,润肠通便,治疗痔疮。南酸枣可以生吃也可酿酒,餐桌上遇到此酒不妨可以喝上一杯。
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