痔疮手术后的健康指导

编者语：痔疮是位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病。

临床表现

1.主要表现为便血，便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手指上带血，便秘、饮酒或进食辛辣刺激食物后加重。

2.单纯性内痔无疼痛仅坠胀感，可出血，发展至脱垂，合并血栓形成、嵌顿、感染时才出现疼痛。

3.外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症时可有肿胀、疼痛。

4.内痔分为4度。Ⅰ度：排便时出血，便后出血可自行停止，痔不脱出肛门；Ⅱ度：常有便血，排便时脱出肛门，排便后自动还纳；Ⅲ度：痔脱出后需手辅助还纳；Ⅳ度：痔长期在肛门外，不能还纳。其中，Ⅱ度以上的内痔多形成混合痔，表现为内痔和外痔的症状同时存在，可出现疼痛不适、瘙痒，其中瘙痒常由于痔脱出时有粘性分泌物流出。后三度多成混合痔。

健康指导

1.饮食：多食新鲜蔬菜水果粗纤维食物，多饮水补充人体内的水分，以保持大便通畅，不食辛辣刺激及肥甘厚味之品，忌烟酒。

2.养成定时排便的习惯，每次排便不宜超过3—5min，不要久蹲，怒责，便纸宜柔软，便后用中药坐浴以缓解肛门局部疼痛，保持肛门局部清洁干燥，勤换内衣裤。

3.生活有规律，按时作息，避免劳累，保持心情舒畅，忌恼怒。

4.勿负重远行，防止过度劳倦，忌久坐、久站、久蹲，可进行适当的功能锻炼，以不感疲惫为宜。

5.出院不适随诊。

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